【春·播种新生】试管婴儿胚胎移植指南

  春日回暖，许多备孕的准爸妈们也开始积极筹备起了迎接新生命的到来。对于计划通过试管婴儿技术实现生育梦想的准爸妈来说，这一过程既充满了期待，也伴随着不少挑战。

  胚胎移植是试管婴儿治疗过程中的关键一步，移植后的日常生活细节对于妊娠的成功至关重要。下面，我们就来详细聊聊胚胎移植后应该如何调整饮食、休息、用药以及其他方面的注意事项。

 • 移植后可食用任何你想吃的健康食物，建议高蛋白、易消化饮食，少量多餐。

  • 多吃新鲜蔬菜、水果及高纤维食物，有助于保持肠道通畅。

  • 可选用富含优质蛋白的食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋类、大豆及其制品。

  • 避免服用易过敏的食物或以前从未接触过的食物，少食火锅、外卖、油炸、烧烤，以防腹泻或胃肠炎对妊娠造成干扰。

  • 总之，要避免便秘、腹泻、过敏等情况的发生。

• 尽量保持作息规律，睡眠充足，不要熬夜。

 • 避免长期卧床，适当运动，过度休息反而可能造成心理压力，影响成功率。

• 长时间卧床还有可能引发下肢静脉栓塞，移植后可保持正常生活，不可剧烈运动，不要提重物，工作不过于劳累，同时也可以上班。

  • 遵医嘱用药，切勿擅自停药或减药。

  • 一般用药至移植后第12天，返院查血验孕，视查血情况再遵医嘱调整用药。

  • 若出现异常的腹痛、腹胀或阴道出血较多，应及时就医。

  • 保持乐观的情绪，愉悦的心情最有利于新生命的孕育和诞生。

  • 避免到人流集中和空气污染严重的环境。

• 可以正常洗澡洗头，水温适宜，洗澡最好淋浴，及时擦干，避免感冒。

  • 注意天气变化，适当增减衣物，尽量确保自己不要生病。

  • 不要急于求成，过早测试是否怀孕，以免影响心情，耐心等待12天后到医院通过血液HCG检查来确定。